تصفح التصنيف

الحمل والولادة

الحمل والولادة

نصائح للحامل حسب إرشادات الطبيب

نصائح للحامل تتجه الحامل لقراءة الكتب التي تتحدث عن الحمل ومراحلة وكيفية الحفاظ علي الجنين سليم؛ يتم ذلك عن طريق تغير أسلوب حياتها بكافة جوانبها. مرحلة الحمل الأولى تعد مرحلة الحمل أحدي المراحل الهامة في حياة النساء؛ فهي مرحلة تحدث بها…

نصائح للحامل البكر والفحوصات التي تتم خلال هذه الفترة

نصائح للحامل البكر تهتم النساء بالبحث والتقصي عنها والحرص علي تنفيذها بقدر الإمكان؛ طبقا لإرشادات الطبيب لمتابعة التطورات بشكل مستمر لتلافي حدوث أي ضرر.  نصائح الحامل البكر  متابعة الحمل الحرص علي مراقبة اكتمال الجنين ومتابعة نموه عند…

نصائح للحامل في الشهر الرابع وتطورات الجنين

تعد نصائح للحامل في الشهر الرابع مهمة للغاية إذ أنها تساعد على استقرار الحمل والحفاظ على صحة كلاَ من الجنين والأم، لذلك يفضل إتباعها بحرص وعدم الإغفال عنها. نصائح للحامل في الشهر الرابع تنقسم نصائح للحامل البكرية في الشهر الرابع الى قسمين…

نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني وبعض الإرشادات الهامة

نعرض نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني نظراَ لأهمية تلك المرحلة وصعوبتها، وبصفة خاصة إذا كان ذلك الحمل الأول لكِ عزيزتي المرأة ولذلك من المهم فهمها جيداَ. نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني تكون نصائح للحامل في الشهور الاولى منقسمة الى 3…

فوائد الكرز للحامل والجنين وعلاج للإنميا وفقر الدم

فوائد الكرز للحامل  حيث أن الحامل تهتم بجميع ما تتناوله أثناء فترة الحمل حتى تمر بسلام سواء عليها أو جنينها، فلذا فإنه يجب أن تقوم بتناول العديد من الأطعمة التي تكون صحية ومتنوعة، ويكون الكريز يعتبر من الفواكه المفيدة لذلك. فوائد الكرز…

فوائد الكاكا للحامل والجنين لما فيها من عناصر غذائية متكاملة

فوائد الكاكا للحامل حيث  ينصح كثير من الأمهات الحوامل بتناول الفواكه بانتظام للحفاظ على صحة جيدة, من الأسئلة الشائعة التي تطرح على العديد من النساء الحوامل هل يمكن أن يتناولن الكاكا أثناء الحمل؟ غالبا ما يكون تناول الكاكا مسألة تشويش. فوائد…

فوائد الشوفان للحامل | يساعد فى تنظيم عملية الهضم وتحسين حركة الأمعاء

فوائد الشوفان للحامل واسعة النطاق فالشوفان يمنح الطاقة ويحتوي مجموعة نفيسة من العناصر الغذائية الأساسية للحامل وطفللها، وهو غذاء غني بالطاقة ويحافظ على مستوى السكر  فائدة تناول الشوفان للحامل النساء الحوامل يحتجن إلى جرعة منتظمة من الطاقة…