التصنيفات
صحة ادم صحة جنسية

اعراض مرض السرطان | هناك أنواعه مختلفة تعرف عليها

اعراض مرض السرطان يعتبر مرض السرطان من أخطر الامراض التي تصيب الكثير من الناس، لذلك سوف نشرح اليوم من خلال هذا المقال عن اعراض مرض السرطان وعلاجه.

اعراض مرض السرطان

ويشعر المصاب بمرض السرطان في البداية بسعال شديد يستمر معه لمدة شهر وأكثر كما تجد ان البلغم معه دم قليل ، ويكون هذا من الممكن ان تكون مصاب بسرطان الرئة ولكن من الممكن ان تكون اعراض مرض اخر غير السرطان، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص على الفور.

سرطان الجهاز الهضمي

وايضا في حالة ظهور دم في البراز دم شديد فمن الممكن ان يكون سرطان بالجهاز الهضمي ومن الممكن ان يكون بواسير، ولكن ايضا يجب استشارة الطبيب للاطمئنان، ولكن المصابون بسرطان الجهاز الهضمي يكون بديهم فقر الدم ونقص في الوزن دائما.

سرطان الثدي

وتكون اعراض سرطان الثدي ظهور بعض الافرازات التي تخرج من الثدي دون رضاعة او افرازت مختلطة بدم تخرج من الثدي، وفي هذه الحالة يتطلب الطبي عمل اشاعة الرنين المغناطيسي على الثدي للتأكد من الاصابة بالمرض ام لا.

سرطان الخصية

وهنا يحدث تورم في الخصيتين او تغير واضح في الحجم، كما يمكن ان يحدث حرقان شديد بالبول ، ولكن هذه الاعراض من الممكن ان تكون الاصابة بعدوي المسالك البولية او سرطان الخصية، لذلك يجب استشارة الطبيب فورا.

ويمكنك الآن الاطلاع على إجابة

ماهو سرطان العظام 

الوقاية من مرض السرطان

وهنا يمكن الوقاية من مرض السرطان من خلال اتباع النصائح التالية ومنها

الإقلاع عن التدخين وذلك لان التدخين من شأنه أن يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان وبالأخص سرطان الرئة.

كما يجب تجنّب التعرّض لأشعة الشمس لفترات طويلة،  وذلك لأنّ التعرّض الطويل للأشعة فوق البنفسجية قد يتسبّب بالأصابه  بسرطان الجلد.

كما يحب اتباع نظام غذائيّ جيد محتوي على  الخضروات والفواكه والحبوب و البروتينات قليلة الدسم أو منزوعة الدسم. كما يجب  ممارسة التمارين الرياضية دون انقطاع.

كما يجب الامتناع عن تناول الكحوليات  الحرص على تحقيق وزنٍ صحيّ.

الخاتمة

وفي النهاية يجب عند الشعور ببعض الأعراض المذكور يجب الذهاب فورا الي الطبيب المختص، وذلك لان العلاج في بداية الامر يكون سهلا وبسيطا، وانتظرونا في المقالات القادمة حتى تجدو كل ما تريدون معرفته.

التصنيفات
صحة ادم صحة جنسية

علاج ضعف الانتصاب | مؤشر لأمراض القلب والأوعية الدموية

علاج ضعف الانتصاب وهو المشكلة الجنسية الأكثر شيوعًا التي يقدمها الرجال إلى الطبيب، إنه يؤثر على ما يصل إلى 30 مليون رجل، إليك مسببات المشكلة وعلاجها. 

أسباب ضعف الانتصاب 

على الرغم من أنه ليس من النادر أن يعاني الرجل من بعض المشكلات المتعلقة بالانتصاب من وقت لآخر، إلا أن تكرر المشكلة أمر غير طبيعي، ويجب علاجه، ومن أسبابه:

  • تدفق الدم في الأوعية بشكل محدود أو تتضرر الأعصاب
  • الإجهاد أو المشاكل العاطفية
  • قد تكون المشكلة عرضا مبكرا من مرض أكثر خطورة، مثل: تصلب الشرايين وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع السكر في الدم لمرضى السكري. 
  • تجاوز سن 50 عام
  • وجود ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • التدخين
  • المخدرات أو شرب الكثير من الكحول
  • زيادة الوزن غير الصحية
  • عدم وصول إشارات العصب من الدماغ أو الحبل الشوكي

الانتصاب ومشاكل الأوعية الدموية 

قد يكون ضعف الانتصاب علامة تحذير رئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية التي تشير إلى الانسداد في نظام الأوعية الدموية للرجل.

أظهرت بعض الدراسات أن الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب معرضون لخطر كبير للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو مشاكل في الدورة الدموية في الساقين.

علاج ضعف الانتصاب 

بالنسبة لكثير من الرجال ، يحدث خلل الانتصاب أو يزداد سوءًا بسبب نمط الحياة.  فيما يلي بعض الخطوات التي قد تساعد. 

إذا كنت تدخن، توقف، وإذا كنت تواجه مشكلة في الإقلاع عن التدخين، فاطلب المساعدة. 

جرب بدائل النيكوتين ، مثل لاصقات النيكوتين أو المستحضر التي تصرف بدون وصفة طبية، أو اسأل طبيبك عن وصفة الدواء التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين.

حافظ على وزنك صحيا، يمكن أن لزيادة الوزن ان تسبب او تزيد من المشكلة. 

أدرج النشاط البدني في روتينك اليومي،يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في حل المشكلات المسببة لضعف الانتصاب، بما في ذلك تقليل التوتر ومساعدتك على فقدان الوزن وزيادة تدفق الدم.

استخدم علاجات بديلة، جرب علاج ضعف الانتصاب بالعسل أو الثوم

الحصول على علاج لمشاكل الكحول أو المخدرات،  شرب الكثير من الكحول أو تناول بعض الأدوية غير القانونية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة مباشرة أو التسبب في مشاكل صحية طويلة الأجل.

العمل على تحسين علاقتك بشريكتك، فكر في زيارة مكاتب مشورة الأزواج إذا كنت تواجه مشكلة في تحسين التواصل مع شريكة حياتك أو التعامل مع المشاكل بنفسك. 

التصنيفات
صحة جنسية

فوائد الكرز للدم التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية

فوائد الكرز للدم فهو يعتبر نوع من الفواكه المتميزة، فلذلك فهو يدخل في الكثير من الأكلات والوصفات، وفي ذات الوقت له الكثير من الفوائد المختلفة للجسم، ومن أهمها هي حماية الجسم من فقر الدم وبالتالي حدوث أنيميا.

فوائد الكرز للدم

فوائد الكرز للدم وكما ذكرنا أنه يساعد على حماية الجسم من فقر الدم، كما أنه يساهم في المحافظة على ضغط الدم، خصوصاً النوع الحامض سواء تم تناوله عصير أو كما هو، فيتوفر فوائد الكريز للأطفال.

فنجد أن الدراسات قد أثبتت، أن تناوله يساهم في تقليل من وجود الكولسترول الذي يكون ضار بالدم، وذلك لأنه يساعد في العملية الخاصة بالتمثيل الغذائي، وبما إن فقرة الدم من المشكلات التي  تتعرض لها على وجه الخصوص السيدات.

وذلك نتيجة لقلة نسبة الهيموجلوبين  في الدم، فهو يقوم بحماية الجسم من هذا الخطر الأمر الذي جعل هناك فوائد الكريز للأنيميا، بسبب احتوائها على فيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين، فأكل حبة واحدة كفيلة في تنظيم الدم.

نبذة بسيطة عن الكريز

كما تكلمنا عن فوائد الكريز للدم، وكذلك فوائده الصحية للجسم، فيجب أن نتحدث عن بعض المعلومات عن الكريز حيث هو من الفاكهة يتم استخدامه في جميع العالم، فهو من الأشجار المزهرة، ومنه نوعان وهما:

1ـ النوع الأول، هو الكريز الحلو الذي يكون موجود بلونيين وهما الأحمر الفاتح والأحمر القاتم، ولمعرفة المزيد نضغط على فوائد الكريز لمرضى السكر.

2ـ النوع الثاني، الكريز الحامض، وهو كذلك بلونين الأحمر والأصفر ، ويتم زراعته في المناطق التي تكون درجة حرارتها متوسطة، لأنه لا يستطيع التحمل الزراعة في المناطق الحارة.

وهو يعتبر من الفواكه الموسمية، لا يكون موجود طول العام ولكن المجفف يتوفر، حتى  يتوفر الحصول على فوائده المختلفة، فيوجد فوائد الكريز المجفف، حيث يتم استخدامه في صناعة العصائر والحلويات وكذلك الزبادي.

وتتعدد هذه الفوائد فنقوم بالدخول على فوائد الكريز للعين، وفوائد الكريز للتخسيس.

أهم فوائد الكريز للجنس

بجانب فوائد الكريز للدم، فهو يحتوى على فيتامين A،  الذي يكون له الكثير من الفوائد اللازمة لصحة الإنسان، و من أهم هذه الفوائد هي زيادة الرغبة الجنسية سواء للرجل أو للمرأة، فنجد هذا الفيتامين يساهم في افراز التستوستيرون.

وهو هرمون عند الرجال، كما يقوم عند السيدات بتعزيز هرمون الأستروجين، كما أنه يحتوى على فيتامين ج الذي يساهم في تقوية القدرة الجنسية، كما يزيد من السائل المنوي، وزيادة الرغبة الجنسية .